Sehatkan Jasmani dan Selamatkan Sesama dengan Donor Darah DTC Wonokromo

Sehatkan Jasmani dan Selamatkan Sesama dengan Donor Darah DTC Wonokromo

Tahukah Anda bahwa donor darah dari satu orang bisa menyelamatkan 3 nyawa?

Karaoke club bersama PMI (Palang Merah Indonesia) mengadakan Donor Darah pada hari Sabtu, 12 Januari 2019 jam 11.00 s/d 17.00 di Hall 4C DTC Wonokromo.

Persyaratan:

1. Sehat jasmani dan rohani

2. Lolos pemeriksaan fisik

Sebelum melakukan donor darah ada beberapa hal yang perlu Anda persiapkan, yaitu:

• Minumlah banyak cairan sehari sebelum donor darah terutama jika cuaca sedang panas. karena, saat donor darah, volume darah Anda akan menurun.

• Anda bisa mengonsumsi makanan asin kira-kira 12 jam sebelum mendonorkan darah karena setelah darah Anda diambil, Anda kehilangan kurang-lebih 3 gram garam dari tubuh.

• Cukupi kebutuhan zat besi harian Anda supaya Anda tidak mengalami kekurangan zat besi. Anda dapat menemukan sumber zat besi dari daging sapi, ikan, brokoli, asparagus, bayam, dan sayuran hijau lainnya.

• Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup sebelum darah.

• Beri tahu semua jenis obat-obatan yang sedang Anda konsumsi (baik itu obat dengan resep, tanpa resep, vitamin, atau herbal) sebelum mendonorkan darah.

• Makan yang cukup 3-4 jam sebelum donor untuk menghindarkan Anda dari rasa lemas, dan pusing setelah donor darah.

• 3 jam sebelum mendonorkan darah, Anda juga disarankan untuk minum banyak air atau jus buah.

Jadi, Tunggu apa lagi? Segera kunjungi DTC Wonokromo dan donorkan darah Anda demi menyelamatkan sesama.

Ayo Donorkan Darah Anda dan Rasakan Manfaatnya bagi Kesehatan dan Keselamatan Sesama!

Pengundian DTC Belanja Berhadiah Periode Maret 2020

Pada bulan Maret ini, pengundian DTC belanja berhadiah kemba...

Festival Cemal Cemil Enak di DTC Wonokromo

DTC Wonokromo kembali menghadirkan festival kuliner khas “Ja...

Trend Hijab & Fashion Expo 2020

Sekaran ini berhijab menjadi fenomena yang sangat luar biasa...

Gemilang Cinta Emas by UBS Gold DTC Wonokromo

UBS Gold kembali menghadirkan kembali pameran perhiasan emas...

Gebyar Bursa Mobil Bekas DTC Wonokromo!

Showroom mobil bekas DTC Wonokromo hadirkan bursa mobil beka...